エクオール 大豆イソフラボン サプリ 効果・口コミ・比較・おすすめランキング
最近では独身女性、それに一生子供を産まないというノンママ宣言をしている女性も増えています。
実はこういった現象が更年期障害の若年化を進めているのですが、この更年期障害の際に欠かせない成分となるのがエクオールという成分です。
実はこれ、更年期だけでなく、美容や健康のためにも有効的なのですが、このエクオールをサプリで補ってヘルシーに美しく、そして更年期障害の予防をしていきませんか。
そんな気になる成分エクオールを配合したおすすめサプリランキングとエクオールの詳細について紹介していきたいと思います。
口コミ評価の高いエクオール サプリ人気ランキングTOP5
皆さんも早速知りたいかと思いますので、女性必見の成分であるエクオールが配合されたおすすめのサプリ。
その中でも評価の高いエクオールサプリのランキングを一挙に発表していきたいと思いますのでご注目ください。
エクオール+ラクトビオン酸
イソフラボンから作られるエクオールと、そのエクオールの働きをサポートするのがラクトビオン酸です。
これらを一緒に摂取することで相乗効果を発揮し、更年期の症状はもちろんのこと、女性ホルモンのバランスを整えるので、お肌や髪の毛に潤いを与えて明るい毎日を導いてくれます。
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毎月10%OFFで利用できて送料や代引手数料も無料となっています。
ホームページhttps://www.suppli-tm.com/
キレイ・デ・エクオール
1日に必要なエクオール量10mgをたった2粒で満たしてくれる優れものは、エクオール以外にも乳酸菌や食物繊維も配合し、エクオールの吸収率を高めると同時に、からだのなかをきれいにしてくれます。
さらには美容成分も配合して、お肌を整えてくれるなど、中も外もこれ1つで美しくしてくれる女性のためのサプリです。
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送料や代引手数料も無料となっており、定期購入であっても回数に縛りがなく、いつでも解約できるので気軽にお使いいただけます。
ホームページhttp://www.wellnesslab.co.jp/
ノムダス
自然由来のエクオールだけでなく不溶性・水溶性食物繊維、それにEC-12乳酸菌も配合されていて、更年期女性の様々な悩みに効果が期待できるサプリです。
売れすぎて一時販売中止されたほど大人気の商品で、日本の女性の体に合わせた成分が配合されているという点も注目していただきたい商品です。
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初回はなんと82%OFFで、定期購入の回数の縛りはなく、送料も無料ですからお得です。
ホームページhttp://cocohomare.com/
クオリア
特許を取得したオリジナルの抽出法を使って得たエクオールと、胸のハリなどをアップするのにも効果的な成分プエラリアなどを業界トップクラスの配合量で凝縮したのがクオリアです。
12種類上の食物性エストロゲンをも配合しているので、さらに女性ホルモンのバランスを整えて健康的な女性の体にしてくれます。
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ちなみに3ヶ月毎の定期便にするともっとお得で、通常価格27,600円が12,420円(税別)と、半額以下となります。
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エクエル-パウチタイプ
安全な乳酸菌を発酵させてできたエクオールを利用したサプリはこのエクエルのみで世界初の商品です。
合成や抽出、それに濃縮など、一切手を加えていない大豆発酵食品となりますから、そのままの成分がこの中には詰まっていて、安心安全、そして高品質なエクオールを得ることができるサプリです。
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さらに、定期であれば3回ごとにプレゼントがもらえるなどの特典もあります。
また、Amazonでは、DHCなどのようにパウチタイプのエクエルも扱っており、この場合、定期購入よりも若干安い、4,101円で購入でき持ち運びも便利です。
ホームページhttps://www.otsuka.co.jp/eql/
最近、何かと話題のエクオールとは?
そもそも、最近テレビや雑誌で話題となっているエクオールとは何なのでしょうか。
大豆イソフラボンから生み出される成分がエクオールです。
ですので、エクオールが直接摂取できる食材や食品はないのですが、大豆製品である豆乳や豆腐、それに味噌や醤油などを摂取することで、エクオールを体に吸収することができます。
しかし、大豆製品からエクオールを摂取しようとして大豆製品を食べ過ぎると、副作用として下痢や生理が長く続いたりすることがあるので、過剰摂取は控えてください。
大豆イソフラボンもそうですが、エクオールも、女性ホルモンであるエストロゲンと同じような働きをすることが注目されています。
特に、更年期障害というのは、エストロゲンの分泌が減少することによって起こるものですから、エクオールを体に摂り入れることで女性ホルモンのバランスを良くし、体調を整えてくれるという効果があるのです。
また、更年期障害だけでなく、女性の体は排卵や月経によってホルモンバランスが男性よりも乱れやすいです。
そんな時にもエクオールが体に十分にあれば、女性ホルモンのバランスが整った状態となるので、肌荒れやPMSなどの症状を緩和してくれるのにも効果的です。
大豆イソフラボン成分エクオールはどんな人にオススメなの?
女性の更年期に多い諸症状に効果のあるとされているエクオール、この大豆イソフラボンによって生み出されるエクオールの効果はどのような人にオススメなのでしょうか?
ここからは、一体どんな方にエクオールを摂取していただきたいのかご紹介しましょう。
更年期障害で悩んでいる方・予防したい方
更年期障害の方には絶対に摂取していただきたい成分です。
というのも、前項で説明したように、更年期障害の原因となるエストロゲンの減少によって更年期の様々な症状が出てきます。
このエストロゲンと似た働きをするエクオールを摂取することで、その様々な症状を緩和できるからです。
PMSで悩んでいる方
生理前のイライラや腹痛など、それで悩んでいる女性は多いです。
ですが、エクオールを摂取することで、ホルモンバランスに働きかけるので、そういった悩みを抑えることができます。
ホルモンバランスの変化による肌荒れ
ホルモンバランスが崩れると、肌荒れもひどくなりますよね。
それも、ホルモンバランスを整った状態にするエクオールを摂取すれば、予防することができます。
1日10mgを摂取するのが目安となっていますので、サプリ選びをする際には、この数値を頭に入れて、十分に摂取できるサプリを選びましょう。
大豆イソフラボン由来の成分を多く含んだサプリのランキングもこちらで紹介したいと思います。
からだ想いの基本のサプリ
キッコーマンが提供する『からだ想いの基本のサプリ』は曇りがちな気分を改善してくれる有効な成分が凝縮された話題の更年期サプリです。
家事や仕事も気分がのらない程度の症状だと、外出するのも気乗りしません。そんな女性の強い味方が基本のサプリというわけなのです!
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さらに2回目以降も10%オフ\4,914円利用できて送料も無料となっています。
ホームページhttps://www.kikkoman-shop.com/
咲レディ
30代の後半からはじまる体の不調…。
更年期の女性はエストロゲンの量に変化が起き始め、イライラや気だるさなどを感じてしまいます。
エストロゲンの減少を抑えることは難しくても同じ働きをしてくれる大豆イソフラボンの成分を取り入れることで女性の悩みをケアしてくれる!それが『咲レディ』です!
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また送料も無料で、3本で30%オフの\4,140円に+1本の計4本のお得なコースもあります
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FANCL大豆イソフラボンプラス
女性の乱れがちなバランスを整え女性らしさをサポートしてくれる大豆イソフラボン成分と、中高年世代の女性の味方GABAと一緒にサプリメントにしました。
健康食品の最大手企業FANCLが更年期の症状に悩む女性をサポートするために開発した大豆イソフラボンプラスでゆらぎ世代を乗り越えよう!
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Amazonや楽天でも購入することができる商品です。
ホームページhttps://www.fancl.co.jp/
エクオールが作れる人と作れない人の違いとは
実はエクオールを体内で作ることができる人とできない人は日本人の2人に1人です。
エクオールを体で作るにはエクオール産生菌が必要になりますが、これを持っていればエクオールを作れますが、そうでない方は作れないのです。
ちなみにあなたがそのどちらかを判断する際にはエクオール検査キットがあるので、それを使えばすぐにわかります。